Constance Raterink Professional Organizer blog
Tijd besparen....een hele Zorg minder
07-02-2017Deskundigen in de zorg willen vooral hun tijd en aandacht besteden aan de contacten met de patiënten en de artsen. Tenslotte ligt daar hun toegevoegde waarde. Administratieve rompslomp heeft dus niet de voorkeur. Zorgbudgetten staan echter onder druk en zowel overheid als zorgverzekeraars eisen in toenemende mate strenge bewaking van...
Keuzestress...wie heeft er geen last van?
14-10-2016Keuzestress is het gevolg van de meerkeuze maatschappij waarin we leven. Je bent wat je kiest en dat bepaalt jouw identiteit. We zien steeds meer dat individuen moeite hebben om de juiste keuzes te maken. Waarom? Iedere dag bestaat uit het maken van keuzes. Balangrijke keuzes zoals het kopen of huren van...
Veerkracht
04-08-2016Ieder mens ervaart wel eens stress in zijn leven. Deze wordt vooral veroorzaakt door onze reacties en gedrag op bepaalde gebeurtenissen. Wat zijn jouw stressbronnen en hoe reageer jij daar op? Het eerste spitsuur op het werk is bijvoorbeeld tussen 10 en 12 uur. Dan zijn er mailtjes, telefoontjes, vergaderingen en...
De Administratie van een Ondernemer
28-05-2016Ondernemen is heel erg intensief echter geeft veel voldoening als het goed loopt. Naast acquisitie is er veel netwerken, en daarnaast de vele opdrachten uitvoeren. Op kantoor bezig zijn met het bijhouden van alle informatiestromen zoals de offertes, de facturen en nog veel meer wat er bij het ondernemen komt...
Doelen realiseren
31-03-2016Onlangs heb ik een interessante NLP Oefenavond gevolgd bij INZICHT-IN-ZICHT COACHING EN TRAINING over het stellen van doelen. Deze ervaring wil ik graag met jullie delen. Juist omdat dit onderwerp van grote invloed kan zijn op het bereiken van rust, ruimte en overzicht in jouw leven! Ga eens rustig zitten en kijk...
Loslaten!
03-03-2016In 2016 is de vierde Landelijke Loslaatdag op zaterdag 19 maart. Het thema van de dag is Loslaten geeft ruimte. Loslaten geeft letterlijk en figuurlijk ruimte: ruimte om te leven, ruimte om te ademen. Waarom? We leven in een wereld van overvloed. Veel spullen, veel keuzes, veel activiteiten, veel informatie. Omdat er zoveel...
Goede voornemens en de invloed van de omgeving
28-01-2016Mensen hebben vaak een te optimistisch zelfbeeld als het gaat om volhouden van goede voornemens. Want we zien iets over het hoofd wat er altijd is en zal zijn: de invloed van de omgeving. Allemaal willen we structuur en overzicht in onze werkzaamheden bijvoorbeeld. We proberen optimale focus te bereiken. Zet die smartphone dan...
Overzichtelijk Nieuwjaar!
08-01-2016De decembermaand was gezellig en druk. De kerstboom is afgetuigd, de kerstversiering is misschien ook al opgeruimd.. Het nieuwe jaar is begonnen. Voor iedereen alle goeds in dit jaar op werk en privégebied. Met de beste voornemens gaan we er een fijn jaar van maken. En wat zijn die voornemens...
Sneller leeftempo verlangt goede organisatie
17-12-2015In de huidige maatschappij wordt ons leeftempo aanzienlijk hoger en nemen keuzemogelijkheden steeds meer toe. Daarom is het in deze tijd zo belangrijk om goed te bepalen wat we met onze tijd doen om deze keuzes te maken. Als je goed georganiseerd bent, wordt het leven een stuk gemakkelijker en...
Te veel hooi op jouw vork? Stop de werkstress!
29-10-2015“Ik kan zo moeilijk knopen doorhakken. Mijn taken zijn onduidelijk en ik ben het overzicht kwijt. Daarnaast ben ik bang dat ik iets vergeet af te handelen, waardoor ik hele nachten wakker lig. Hierdoor voel ik mij niet fit en ervaar stress”. Deze opmerkingen zijn veel gehoorde klachten. Ziekmeldingen of burnout klachten kunnen hier...
Is jouw kledingkast al winterklaar? Blaas je garderobe nieuw leven in!
22-10-2015Een goed georganiseerde kledingkast kan zorgen voor een hele nieuwe kijk op het leven.. Marie Kondo schreef er ook al over in haar boek Opgeruimd! We hebben te veel (overtollige) kleding in de kast hangen! Heb je kleding gekregen van familieleden of zijn ze te mooi om weg te gooien ?...
Ontspannen met je tijd omgaan
14-10-2015Toen je nog alleen was kon je doen en laten wat jij wilde. Daarna waren jullie met z'n tweetjes en kon je ook nog goed overzicht over je leven houden, samen kwam je er wel uit. Toen er kinderen kwamen werd er wat meer van jouw organisatietalent gevraagd. Echter, komt...
Opruimen kost minder tijd dan zoeken..
07-10-2015Veel bergruimte is geen oplossing voor een georganiseerd of opgeruimd huis...... Soms moet je eerst goed jouw behoeftes in kaart brengen om te weten hoe opbergsystemen het beste kunnen worden toegepast. Want als je dat niet doet dan zul je zien dat het je moeite kost om op te ruimen en...
E-mail beheersen? (g)een kunst apart!
01-10-2015Tegenwoordig sturen en ontvangen we haast geen brieven meer met postzegels. Alles en iedereen is toch direct bereikbaar op een digitaal e-mail adres. Maar heb je soms het idee dat de e-mail jouw (werk)dag beheerst? Durf je soms je e-mail niet te openen omdat je weet dat er veel mails...
Delegeer taken!
16-09-2015Delegeren van taken is bijzonder moeilijk bij de dingen die iemand goed af gaan. Het lijkt op het eerste gezicht onzinnig iemand anders iets te laten opknappen terwijl we dat zelf als een routinekarweitje zouden zien. Echter voor de langere termijn kan dit nut erg groot zijn. Werkzaamheden die we kunnen uitbesteden...